임산부 배가 차가워요.

 

임신하면 양쪽의 어머님들이 귀가 따갑게 한 마디씩 하십니다. 

 

 

몸을 따뜻하게 해라!!! 몸이 차면 안된다.!!

 

 

그래서 남편이 챙겨야 되는건 양말혼자 신기 힘들어하는 와이프 수면양말 신켜주기

 

 

그리고 배가 따뜻해질 수 록 담요등을 덮어주기 등을 해줍니다. 

 

 

그럼 배가 왜 차가워 질까요?? 그건 혈액순환이 주요 원인이라고 합니다. 

 

 

배를 따뜻하게 해준다고 뜨거운물로 목욕이나 찜질방 출입은 자궁의 수축을 유발할 수 있다고 합니다. 

 

 

그리고 전기담요나 핫팻 같은 뜨거운 물건 등을 배에 직적접으로 갖다대는건 안좋다고 합니다. 

 

 

미지근한 물로 짧은 샤워 등이나 간단한 운동을 통해서 혈액순환에 잘되게 하는게 더 낫다고 합니다.